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2019年03月13日19:50来源:周德训北京大学人民医院呼吸与危重症医学科医生人民网北京3月13日电(董童)3月13日,由人民网·人民健康主办的2019年全国两会“健康中国人”系列圆桌论坛在京举行。,当然,如果稍动则大汗的人,则要防止剧烈运动而大汗导致的伤津耗气,所以多汗的人可选择慢节奏的有氧运动,如散步、慢跑、练八段锦、打太极拳或做瑜伽拉伸。。更能说明步行是最好的运动的说法,来自于中国。。

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